超重/肥胖成年人群运动干预策略及效果评估研究
HIIT有助于改善中心性肥胖和心肺功能;MICT结合抗阻运动更利于减轻体重、增强柔韧性;抗阻运动在增强腹部力量方面有更明显的作用。
2023-04-20
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HIIT有助于改善中心性肥胖和心肺功能;MICT结合抗阻运动更利于减轻体重、增强柔韧性;抗阻运动在增强腹部力量方面有更明显的作用。
对CHF患者,结合移动医疗(mobile health,m-Health)以家庭为基础的运动康复同样有效,且依从性更好。
本研究对VR形式与传统形式的心脏康复的随机对照试验(Randomized Controlled Trails,RCT)进行Meta分析,为VR在心脏康复中的临床应用提供可靠依据。
结果表明中等强度运动干预能明显提高房颤合并高血压患者的生活质量,减少焦虑抑郁等不良情绪对该人群的影响,鼓励在房颤合并高血压患者中辅以中等强度的运动康复,促进健康。