运动干预脑衰老：新进展与再认识
衰老是慢性疾病最大的危险因素，包括癌症、心血管或代谢疾病、阿尔茨海默病、关节炎等。作为受衰老影响最大的人体器官之一，脑衰老在其中受到的影响不言而喻。
2022-08-19
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衰老是慢性疾病最大的危险因素，包括癌症、心血管或代谢疾病、阿尔茨海默病、关节炎等。作为受衰老影响最大的人体器官之一，脑衰老在其中受到的影响不言而喻。
流行病学数据表明，射血分数保留型心力衰竭(HFpEF)占心力衰竭患者的50%以上，且与射血分数降低型心力衰竭(HFrEF)发病率和死亡率类似。HFpEF的主要特征是劳力性呼吸困难，运动耐量降低，生活质
为了保障心脏康复的安全性和有效性，心脏康复医师要像健康调查员一样，充分了解患者的病史和日常健康习惯，并为患者先做一些基础的检查，包括身高、体重、血压等。
传统观念认为，心脏病发作患者发病后至少三个月不要运动，需要静卧修养。但现代医学提倡，对于心梗后、冠脉植入支架术后、心脏起搏器植入术后、高血压、高血脂等患者，建议进行心脏康复，以尽早适应生活。为此，笔者
众所周知，运动是拯救健康最有效的方式之一，能帮助我们改善线粒体生物学，以达到强身健体，预防多种慢性病的功效。运动后最直观的改善就是肌肉力量，而运动导致的一系列健康益处也都与肌肉力量得到强化有关。
心脏康复是指通过药物、心理、运动、健康宣教、改善生活习惯等不同方式综合施治，帮助患者缓解病情，恢复正常生活，同时还可防范出现心脏事件。心脏康复不仅能成功强化心脏功能，迟滞
2022年8月20日，第四届“儒道心学”国际心血管病学会议（CTCC 2022）心脏康复论坛将正式举办，全天共分为3个Session的精彩内容，并将重磅发布《心脏康复分级诊疗中国专家共识》。
社会孤立、孤独和其他社会决定因素在塑造心血管和大脑健康结果方面的作用已得到充分证实。社会孤立被定义为很少或不频繁的社会接触的客观状态。孤独被认为是孤立的，这对个人来说很痛苦。社会孤立和孤独虽然相关，但